女人洗澡时尽量别做这3件事，为了健康，喜欢也忍一忍

夏季天热，在劳累一天之后，洗个温水澡，可以让身心得到放松，非常舒服。

有些女性朋友尤其爱泡澡，点个香薰，再弄点按摩油，简直是一种享受！

不过，洗澡虽然舒服，在这里也要提醒大家，有一些注意事项需要谨记，以免损伤身体。

医院心血管内科曾接诊过一个患者，这名65岁的女性朋友在一次家族聚餐后，回到家便准备泡个澡，

因为感觉舒服，一泡就是2个小时，结果晕倒在了浴室，好在家里人发现不对劲，急忙送去了医院。

女人洗澡时尽量别做这3件事，为了健康，喜欢也忍一忍

一、刚吃完饭，别泡澡。

酒足饭饱，人的肠胃便要开始工作了，大量血液流向了肠胃，如果这个时候泡澡，体表血管扩张，血液循环加快，肠胃的血液减少，便会影响肠胃消化功能。

而且，长时间泡澡，身体容易丢失大量体液，容易造成血黏度高，继而形成血栓，诱发意外。

二、不要戴着隐形眼镜洗澡

不少爱美的女性朋友，平日都有戴隐形眼镜的习惯，有些人甚至是睡觉、洗澡时都不会摘掉。

国外曾报道一名英国男子在长期佩戴隐形眼镜运动，运动后再去洗澡，五年后，他被诊断感染了棘阿米巴角膜炎。

而说到原因，主要与棘阿米巴虫更喜欢寄居在隐形眼镜上有关。

当一个佩戴隐形眼镜的人长期用自来水清洗隐形眼镜，或戴着隐形眼镜游泳或淋浴，便可能会感染棘阿米巴虫。

三、按摩前后一小时别洗澡

空腹时、饱餐后都不适合立即洗澡。

另外，按摩前后一小时，其实也并不适合洗澡。

如今肩颈按摩，全身按摩，足部按摩等等，都是时下年轻人比较喜欢的按摩方式。

不过，在这里要提醒女性朋友，按摩前后建议大家都不要洗澡。

因为人在洗澡的时候，热水会冲击皮肤，使得人体体表血液循环加速，导致体表充血。

而在按摩的时候，按摩师会刺激穴位以及皮肤，使得气血在短时间内充于体表，这时候其他器官便会相对缺血、缺氧，产生头晕、恶心等不适。

若在洗澡后不久便去按摩，便会加重体表充血情况，使得不适感更加强烈。

另外， 夏季也是拔罐高峰，建议女性朋友在拔罐后也不要立即洗澡，因为此时皮肤是比较脆弱的，洗澡可能会导致皮肤破损或发炎等。

最后，还要提醒女性朋友，洗澡后尽量不要立即化妆。

相信这是不少女性朋友都有的习惯，在出门约会聚餐时，先洗个澡，再穿上好看的衣服，化一个美美的妆容。

但这样的做法并不科学。

因为洗澡时皮肤吸水和脱水规律被打乱，这时候毛孔张开，若将化妆品涂在脸上，易堵塞毛孔，致使皮肤内的水分无法正常交换代谢，久而久之，便容易出现痘痘、黑斑、黄斑。

建议洗澡后先做好基础的补水和护肤，一小时后再化妆。

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