选眼镜避坑指南，一定要记住这五大攻略

在配眼镜之前，我们一定要充分了解眼镜相关知识，做好充足的功课，明确自身需求，这样才能避免踩坑。

一、验光：
那种三分钟就完成验光的行为是绝对不可取的，纯粹是在敷衍。机打验光单子不能直接用来配镜，正确的验光步骤应该包括以下几个方面：
①首先是问诊，了解佩戴者的用眼习惯、视力问题等情况。接着进行客观检查，初步确定眼睛的基本状况。
2②然后检查旧镜参数和视力，了解佩戴者之前眼镜的情况以及目前的视力水平。主导眼检查也很重要，它可以确定哪只眼睛在视觉中起主导作用。
之后测量瞳距，为配镜提供准确的数据。将客观度数置入后，进行远雾视，以放松眼睛。
③接着通过散光盘确定散光，再用交叉柱镜确定散光的准确度数。进行二次红绿平衡和双眼平衡的调整，确保双眼的视觉效果协调一致。
④最后进行四点检查和试戴，根据佩戴者的感受进行调整，出具处方并给出合理的建议。

二、镜片折射率选择：
对于同一度数而言，折射率越高，镜片就会越薄，但价格也会更贵。然而，折射率并非越高越好，只有根据自己的具体度数来选择对应的折射率，才是最为合适的。
0 - 200 度：建议选择 1.56 折射率的镜片。
200 - 400 度：推荐 1.60 折射率。
400 - 600 度：1.67 折射率较为合适。
600 度以上：可考虑 1.74 折射率。若度数较高但又不想镜片太厚，也可以选择明月 PMC 超亮 1.71 的镜片。

三、镜片品牌推荐：
小白在选择镜片时很容易踩坑。比如，依视路旗下的镜片不能等同于依视路品牌的镜片，它们的质量只能说凑合，价格相对便宜，可以按国产镜片来理解。还有，视特耐虽然是蔡司的二线品牌，但和蔡司镜片在品质上还是有一定差距的，不能混为一谈。另外，凯米拓牌并非真正的凯米镜片，在选择凯米镜片时，只推荐两个系列，即 U2 和 U6。U2 系列主打高清，能提供清晰的视觉效果；U6 系列则主打防蓝光，适合长时间使用电子设备的人群。
①度数 200 以内：可以选择明月 PMC 1.56、凯米 U2 1.56、依视路膜岩 1.56 或者蔡司泽锐 1.56。
②度数 200 - 400：明月 PMC 1.60、凯米 U2 1.60、依视路膜岩 1.60、蔡司泽锐 1.60 都是不错的选择。
③度数 400 - 600：凯米 U2 1.67、依视路膜岩 1.67、蔡司泽锐 1.67 值得考虑。
④度数大于 600：明月 PMC 超亮 1.71、凯米 U2 1.74、依视路膜岩 1.74、蔡司泽锐 1.74 可以根据自身需求进行选择。

四、镜框挑选要点：
在镜框的选择上，材质最好是纯钛加上 IP 电镀工艺。IP 电镀也叫真空镀，是目前市面上比较高级的电镀工艺，镜腿上通常标有 “Titanium - ip” 或 “Ti - IP” 字样符号。对于高度数人群来说，一定要选择小镜框，这样可以避免镜片过厚。如果眼镜过重，长期压在鼻梁下，可能会导致瞳距发生偏移，从而增加度数的风险。单个镜片的宽度不同，适合的度数也不一样。
45mm - 50mm 的小框适合高度数（六百度以上）人群。
51mm - 52mm 的中框适合中度数（四五百度）人群。
52mm - 56mm 的大框则适合低度数（二三百度）人群。

此外，我们还可以通过计算移心量来判断镜架是否合适。移心量的计算公式为（镜片宽 + 鼻梁宽 - 瞳距）÷2。一般来说，移心量≤3 表示镜架非常合适；移心量≤5 镜架比较合适；移心量≤7 则镜架有点大，可能会出现边缘重叠的情况。

五、防伪：
不同品牌的镜片都有各自的防伪标识，我们在配镜时要注意辨别。蔡司镜片的防伪是类似方块形状，定制片为 Zeiss 盾标。明月镜片的防伪在 2020 年统一为中文 “明月镜片”，不过其防伪相对比较混乱。豪雅镜片大部分的防伪为 YA，但不同系列的防伪可能会有所不同。依视路镜片的防伪是 “crizal”。凯米镜片的防伪是 “CHEMI”，不同膜层的后缀不一样。

最后，大家可以根据自己的预算选择合适的眼镜店。一般来说，配镜价格由低到高的顺序为：眼镜城＜写字楼店铺＜传统街边店＜连锁店 / 商场店＜医院＜高端奢侈品店。