5 步教你给孩子正确配眼镜，延缓近视度数增长！

如今，儿童近视率逐年攀升，配眼镜早已不只是为了看清，更是近视防控的关键防线。一副合适的防控眼镜，能守护孩子的视力。但如果配错，反而可能 “帮倒忙”！首次配镜的家长别慌，跟着这 5 个步骤走，为孩子配到既清晰又能防控近视的好眼镜！

配镜前，先让生物测量仪给孩子的眼睛做个 “体检”！它能精准测量眼轴长度 —— 这是判断近视发展的关键数据！很多孩子近视，是因为眼轴像被拉长的橡皮筋，越变越长。

除了眼轴，还能根据生物测量仪测量的数据判断近视的类型，是轴性近视（眼球拉长引发的近视），还是曲率性近视（角膜或晶状体形状异常引发的近视）？只有摸清近视类型，后续配镜才能精准防控，避免盲目配镜耽误防控！

测量完眼睛基础数据，接着就是验光。验光可不是简单测个度数，专业验光师会通过综合验光仪，进行主觉验光和他觉验光。先使用电脑验光初步获取度数，再通过插片验光、雾视、红绿平衡等一系列严谨流程，反复调整，精准确定孩子的近视、远视、散光度数，以及双眼的瞳距等。

划重点！孩子眼睛调节力强，首次验光或度数波动大时，建议做散瞳验光！散瞳能放松眼睛睫状肌，去除调节因素干扰，得到更真实准确的度数，避免因验光不准导致配镜度数过高或过低。​

周边离焦镜片：像星趣控、新乐学、轻松控 Pro 2.0 等，通过特殊设计让周边光线聚焦在视网膜前方，形成 “离焦信号”，有效延缓眼轴增长。

星趣控周边离焦周边离焦

降低对比度镜片：控优点、柯学优等品牌，能降低视物的明暗对比，减少眼睛过度调节，就像给眼睛 “减负”，达到防控效果。

尼康控优点将对比度防控镜片

从数据上来看，两种镜片的近控效果相当，建议根据眼睛情况，在专业医师的指导下选择。

镜框不能随便挑，戴错镜框，会影响防控镜片的效果！记住 FPD 法则：FPD 指镜圈宽度 + 中梁宽度，PD 是孩子的瞳距。每个品牌的防控镜片都有适配的镜框尺寸要求，例如：

选镜框时，一定要对照镜片要求！不合适的镜框会导致光学中心偏移，不仅影响防控效果，还可能加重视疲劳！

配好眼镜只是开始！督促孩子每天坚持佩戴眼镜 12 小时以上，是近视防控的基本保障！

更重要的是定期复查！建议每 3个月带孩子到专业机构检查视力和眼镜状态，孩子发育快，度数可能悄悄变化，及时发现调整。发现数据波动大，立即找医生调整方案。同时看看镜框有没有变形、螺丝松动，避免 “歪戴” 影响效果。

通过这 5 个步骤，从精准检查到科学选择及佩戴，再到定期复查，帮助孩子减缓近视发展。