开学了，家长们争抢教室里的“黄金座位”，到底对视力好不好？

每到新学期，家长最关心也是最头疼的问题之一就是排座位。

担心坐在第一排太近会近视，坐在两侧会导致斜视，坐在后面看不清会注意力不集中，这些都会影响孩子新学期学习生活，而教室正对黑板的中间位置则是家长眼中的黄金C位，可事实真的如此吗？湘潭爱尔眼科医院为你解答。

爱尔眼科湘潭地区视光与小儿眼科胡跃主任指出“儿童青少年近视，一般是由于长时间近距离用眼引起的。在日常生活中，阅读、书写、使用电脑、手机，这些用眼距离在40厘米以内活动的都属于近距离用眼。长时间近距离用眼，孩子的眼睛的睫状肌会进入一种紧张的状态，如果得不到适当的休息，可能会出现假性近视，甚至演变为真性近视。”

就学校的黑板而言，即使孩子坐第一、二排，离黑板也是有一段距离的，远达不到看书本、做作业那样的近距离视物，并不会引发近视。而斜视是由于眼球的眼外肌调节不协调，导致双眼无法始终同时注视同一个物体。

一眼注视时，另一眼发生了眼位的漂移。所以，坐在教室两边，并不是侧着眼看黑板的，更不会导致斜视的发生。

爱尔眼科湘潭地区视光与小儿眼科胡跃主任提醒，比起纠结教室的座位，家长们更应该督促孩子养成良好的用眼习惯，每半年带孩子做一次视力检查，建立屈光发育档案，动态了解孩子眼睛情况，发现孩子视力有问题，选择科学的近视防控方法，延缓近视加深才是硬道理。

当发现孩子近视了，家长一定要高度重视，及时为孩子配镜。若不及时配镜矫正视力，眼睛会长期处于疲劳状态，导致近视度数进一步加深。

而且，孩子在看不清的情况下，可能会不自觉地眯眼、歪头等，这些不良习惯也会加重眼睛的负担。目前青少年近视防控的主流方法有三种，分别为：角膜塑形镜（OK镜）、离焦镜、普通框架眼镜。

角膜塑形镜也称“OK镜”，是目前国际上公认有效延缓儿童青少年近视加深的方法之一。OK镜是晚上配戴，通过眼睑压力和泪液张力，改变角膜前表面的弧度，将角膜塑造成一个镜片的形状，达到暂时降低屈光度数，提高裸眼视力的目的。OK镜非常适合近视度数增长快、以及白天不愿戴眼镜的儿童青少年。

离焦眼镜是目前较为常见的青少年近视防控手段。与普通框架眼镜“远视性离焦”原理不同，离焦眼镜采用“周边离焦原理”，配戴近视离焦眼镜后，中心部位的物像投射在视网膜上，而周边部位的物像投射在视网膜前方，控制眼轴拉长趋势，延缓近视度数增长。

普通框架眼镜是一种传统的近视眼镜，主要作用是矫正视力，它具有价格实惠、安全方便的优势。

湖南医聊特约作者：湘潭爱尔眼科医院 郭婷

（编辑ZS）