度数低的人可以不经常戴眼镜吗？

通常而言，一旦确诊近视需佩戴眼镜，医生普遍会建议常戴，这与眼睛近视度数并无必然联系。高度近视患者必须长期佩戴眼镜，低度数患者亦是如此。扬明视界提醒，若非经常佩戴眼镜，亦或度数不合，只会加剧眼睛疲劳，致使近视度数加深。

缘由在于，若眼睛无法获得清晰的视觉信号刺激，眼内负责调节功能的睫状肌便可能过度运作，进而极易引发视疲劳，甚至斜视、弱视等问题。故而，即便近视度数不高，也应长期佩戴眼镜，以免睫状肌过度劳累。

此外，还有人认为，是否须长期佩戴眼镜与年龄有关，青少年和成人不应一概而论。然而，关于这件事，青少年、成人的确可以一概而论，都最好长期佩戴，而不是偶尔戴。

青少年的眼睛发育尚未稳定，18岁以下的近视眼，每年眼镜度数增长一般不超过100度。相比较而言，偶尔戴眼镜或者从来不佩戴眼镜者，眼睛长期处于离焦（朦胧）及疲劳状态，会造成视觉敏锐度不佳，眼睛会聚能力下降，其近视度数更容易增长。

另外，亦有人觉着，是否必须长期佩戴眼镜和年龄存在关联，青少年与成年人不能一概而论。不过，就这件事而言，青少年、成年人着实能够同等看待，均最好长期佩戴，而非偶尔佩戴。

青少年的眼部发育尚未定型，18 岁以下的近视者，每年眼镜度数的增加通常不超过 100 度。相较之下，偶尔戴眼镜抑或从来不佩戴眼镜的人，眼睛长时间处于离焦（模糊）和疲劳的状况，会导致视觉敏锐度不佳，眼睛会聚能力下降，其近视度数更容易上升。

关键词： 戴眼镜 扬明 近视