做完近视手术后会反弹吗？武汉普瑞眼科关念教您如何避免

做了近视手术还会再次近视吗？要是近视了该怎么办？在武汉普瑞眼科医院屈光手术专科，时不时就会听到这样的询问。

随着近视手术的发展，越来越多的人选择做近视手术摘掉眼镜，人们对近视手术的关注点也从“安不安全”转移到了术后视觉质量好不好、会不会再次近视。今天邀请到武汉普瑞眼科医院屈光专科学科带头人、全能型带教导师关念副院长和大家一起聊一聊近视手术术后会不会再次近视的话题。

目前的近视手术分为两大类，一类是角膜激光手术，在角膜上切削出一枚“隐形眼镜”来矫正近视，平时所说的全飞秒、半飞秒、全激光等都属于这一类；另一类是眼内晶体植入术，将一枚“隐形眼镜”放入眼内，达到矫正近视的目的，大家比较熟悉的ICL人工晶体植入术、精准ICL人工晶体植入术还有飞秒精准ICL人工晶体植入术等。

武汉普瑞眼科医院关念副院长表示，近视不可逆，手术只是矫正了近视，并非治愈近视，术后不注意科学用眼，还是会有近视的风险。再次近视的度数会比术前的近视度数低，可以再次配镜矫正，如果角膜条件合适也可以做角膜激光手术矫正，如果不合适，可以选择眼内晶体植入。

屈光度和眼轴增长是近视的两个重要指标，近视手术改变的是屈光度数，眼轴增长就像身高一样，长高了没办法变矮，长长的眼轴是没办法缩短的。如果术后不注意用眼，导致眼轴增长，屈光度数也会跟着变化。

除了术后过度用眼以外以下几点也是术后再次近视的原因：

1、近视度数不稳定或年龄不够

近视手术要求年满18岁且两年内近视度数稳定（每年度数增长＜50度），但是有些人因为报考军校等需求，做手术的时候年龄差一点或者度数稳定性不够，但是又必须要做手术，这类人群术后是存在再次近视风险的。

2、家族有遗传病史或病理性高度近视历

一般来说，成年后眼球停止发育，近视度数是稳定的，但是遗传或病理性高度近视的近视度数还是会继续上涨，近视手术只是将当前的近视度数矫正，没办法阻止后续上涨，这也是术后再次近视原因。

3、本身近视度数高，但是角膜比较薄

近视度数高，角膜薄，依旧选择了角膜激光手术，就会存在欠矫的情况，术后依旧需要戴眼镜。一般情况下，如果患者的眼部条件及其他条件合适，医生会建议这类患者做眼内晶体植入术，不管是术后视力还是视觉质量都会更好。

年龄不够、近视度数不太稳定或者遗传、高度近视等因素因客观条件无从避免，但用眼过度导致的术后再次近视却是可以避免的，想要术后不再戴眼镜，务必做到这几点：

1、每天2个小时以上或每周14个小时以上的户外活动。

2、减少非必要的玩手机时间，研究证明，近距离看手机20分钟就能达到近视100度的水平，长时间看手机会造成假性近视，久而久之就会成为真性近视。

3、工作、学习等必须近距离用眼的时候，可以遵循“20-20-20”法则，近距离用眼20分钟后看20英尺（6米远）的地方20秒。如果条件不允许也可以闭眼休息3-5分钟。

4、太暗或太亮的环境下玩手机也是需要避免的，也不要在走路、坐车的时候看手机。

5、少吃甜食、高热量食物，多吃水果蔬菜及富含蛋白质的食物，保持充足睡眠。

近年来，近视手术越来越受欢迎，一部分人是工作需要，还有一部分人单纯想摘掉眼镜，给生活减负，如果因为不注意用眼导致再次近视，又戴上了眼镜，这就不划算了。因此，术后一定要科学用眼，守护好自己的高清视界！