政协委员建议“还手机给孩子”家长们炒翻了

手机“解禁”？这个建议，撕开了多少家长的纠结！

家人们，如今这时代，手机简直就是青少年的“贴身伴侣”，一刻都离不开。我有个亲戚家的孩子，才上初二，每天抱着手机玩游戏、刷视频，学习成绩直线下降，眼镜度数也是一路飙升，家长怎么管都没用，真是愁死人。相信不少家长都有类似的烦恼，到底咋平衡孩子玩手机和学业、健康之间的关系呢？最近，一位政协委员的建议，直接把这个话题推上了风口浪尖：适度将手机归还给孩子，让他们合理使用，享受数字时代的便利。

这建议一出来，好多家长都懵了：这不是要让孩子彻底“撒欢”玩吗？但其实，人家强调的是“适度”和“合理使用”。咱可不能因噎废食，把手机当成洪水猛兽，一棍子打死。毕竟，手机对孩子的成长，也有不少好处。

中国互联网络信息中心数据显示，截至2024年，我国青少年网民规模高达3.33亿 ，互联网普及率超95.6%。借助手机，孩子能轻松获取海量学习资源，在线课程、学习APP，能帮他们拓展知识面。社交上，手机让孩子和远方朋友随时畅聊，锻炼社交能力。

但过度玩手机的危害，也不容忽视。长时间盯着屏幕，孩子视力、颈椎首当其冲。有研究表明，青少年每天玩手机超2小时，近视发生率增加20%。沉迷游戏、社交媒体，学习分心，成绩下滑，还容易引发焦虑、抑郁等心理问题。

那怎么引导孩子合理用手机呢？家长可以和孩子一起制定规则，比如每天完成作业后，能玩1 - 2小时，吃饭、睡觉时间不许碰手机。家长也要做好榜样，少在孩子面前玩手机。周末多带孩子户外活动，登山、打球，既能强身健体，又能让孩子远离手机诱惑。

学校除了加强管理，还能开设专门课程，培养孩子媒介素养，教他们辨别网络信息真假，合理安排上网时间。社会各界也得跟上，社区可以组织青少年数字素养提升活动，提供更多线下娱乐选择，降低孩子对手机的依赖。

适度把手机还给孩子，不是不管不问，而是教他们在数字时代学会自律。只有这样，孩子才能既享受数字时代便利，又能健康成长。

家人们，对于这个建议，你们怎么看？觉得可行，还是有所顾虑？欢迎在评论区留言讨论，分享你的经验和看法！