41岁女子原本近视竟又老花了电子产品使用过度让眼睛加速衰老

【#41岁女子原本近视竟又老花了##电子产品使用过度让眼睛加速衰老#】看手机时总下意识地把手机举得远一些屏幕上的文字才清楚，工作看文件资料需要摘下佩戴多年的近视眼镜才能完全看清……今年年初开始，41岁的张女士（化姓）做了视力检查、验光等项目，当医生告知她出现上述情况是因为她出现了老视现象，也就是日常说的老花眼时，张女士非常纳闷，自己才41岁，而且又是近视，怎么会这么早眼睛就“老花”了呢？老视，俗称“老花眼”，被视为眼睛的“中年危机”。专家介绍，老视是眼睛的变焦能力下降，无法满足日常自动对焦的需求。从严格的生理学上讲，老花眼发生的年龄节点并没有显著提前，它依然遵循着大约40岁开始的自然规律。但为什么我们普遍感觉“花”得更早，更普遍了呢？专家表示，这主要源于我们生活方式的改变。首先是电子产品的过度使用，这是感受老视提前的最主要原因。长时间、高强度地紧盯近距离的电子屏幕，会导致睫状肌长期处于高度紧张、痉挛状态。缺乏户外活动也是因素之一，意味着眼睛的“肌肉”得不到休息和锻炼，加速了其功能的减退。此外，过去人们对视觉质量的要求可能不高，有点模糊将就一下就算了。但现在，我们处于信息爆炸的时代，对阅读的清晰度、舒适度要求更高，稍有不便，就会立刻察觉并寻求解决。（通讯员 曹慧慧 张洁 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 剪辑：朱雨柔）