“摘下眼镜，掏出眼镜布，对着镜片擦干净”，这是大多数戴眼镜人群的日常操作，并且每天都会重复数次。可是你知道吗，“用眼镜布擦眼镜”其实是错误的方法。

眼镜布的真实用途并非擦拭镜片，错误的使用方式反而会加速镜片磨损，影响视觉质量，甚至间接伤害眼睛健康。

01眼镜布究竟是做什么用的？

市面上绝大多数眼镜布，无论是眼镜店附赠的棉质布，还是单独购买的麂皮布、纤维布，其实都不是为了“擦拭镜片”，而是“包裹眼镜、隔绝摩擦”。

眼镜布的主要作用是在存放眼镜时，垫在镜片与镜盒之间，避免镜片直接与镜盒内壁摩擦，同时阻挡灰尘、碎屑进入镜盒，以免对镜片造成刮伤。因此，眼镜布的材质设计更侧重“柔软、耐磨、不易掉毛”，而非“清洁与除尘”。

更关键的是，眼镜布本身也不具备“去污能力”，更无法清除镜片表面的灰尘颗粒。

可能会有人反驳，“医生明明也用眼镜布擦眼镜啊？”如果使用错误的方式反而会加速镜片磨损，影响视觉质量，甚至间接伤害眼睛健康。而医生擦眼镜的前提是，先用专业清洁剂或清水冲洗过镜片，去除了表面的灰尘和颗粒，此时用眼镜布“擦拭”，是“吸干水分”，而非“直接擦除污渍”。若跳过冲洗步骤，直接用眼镜布干擦，就会加速减少眼镜寿命。

02错误的方法既伤镜片又伤视力

直接用眼镜布擦镜片，也会间接损伤视力。

北京华厦民众眼科医院视光中心主任郭传望表示：镜片表面硬度较低，日常佩戴时，镜片上会附着灰尘、沙粒等微小颗粒，这些颗粒的硬度往往高于镜片。直接用眼镜布擦拭，相当于用“砂纸”摩擦镜片，久而久之，镜片会布满细小划痕。镜片表面产生划痕后，会降低透光率。进而导致视物模糊、光线散射，眼睛需要更费力地调节才能看清物体，长期下来会加重视疲劳，甚至可能加速近视度数加深。

现如今，大多数眼镜上都会有镀膜，防蓝光的、增透的、防紫外线的等等，外力会破坏镀膜的完整性，导致镀膜脱落，出现斑驳条纹，不仅无法保护眼睛，还可能因为光线反射异常，导致散光出现或加重。

03护理眼镜不能图方便

专业的清洁必须注重细节，才能最大程度保护镜片。正确清洁眼镜的步骤是先除颗粒，再去油污，最后轻柔吸干。

1、清除眼镜表面灰尘颗粒

先用流动常温的清水冲洗镜片两面，水流能带走镜片表面的灰尘、沙粒等微小颗粒，避免摩擦损伤。

2、二次清洗

若是镜片上有油污，可使用中性洗涤剂轻涂于表面轻轻揉搓，再用水冲洗干净，避免干燥后会留下水印，影响清晰度。

3、轻擦干燥

冲洗完成后，可以选用干净的一次性纸巾轻轻按压镜片，吸干水分，或者将眼镜自然晾干，放置在通风处，待水分完全蒸发后再佩戴。

护理眼镜，不能图方便。掌握科学的清洁和保养方法，才能延长眼镜的使用寿命，保证镜片清晰，也是减少视疲劳和眼部损伤的风险。