医生说她活不过50岁，张允和回家制定“3不原则”，健康活到93岁

初遇情缘

张允和第一次到周有光家时，是在一个暑假。她和姐姐一同前往，周家客厅里的书架引起了她的注意，满满的书籍整齐地排列着，周有光正在一旁埋头整理。这个身材瘦削、戴着眼镜的大学生给她留下了清秀的印象。他从书架上抽出一本莎士比亚的原版书递给她，说是刚好带来的。她接过书，看了封面后默默放下。

后来，他们一起去了江边散步，沿途少言寡语。走到一处石堤，两人坐下来，江风吹过，衣角轻轻摆动。周有光从书包里又拿出那本莎士比亚的小书，翻到其中一页递给张允和。他指着书页上的一段文字，说这是罗密欧对朱丽叶说的话。张允和低头看过去，书页上的英文印刷整齐，而句子却让她略感意外：“我要在你的一吻中来洗清我的罪恶。”周有光用稍微放低的声音念出这句经典台词，两人都未再多言。

虽然那个下午并没有过多交流，但周有光的这本书和那句台词，似乎成了两人间某种不言而喻的记忆。在之后的日子里，他们开始通过信件联系。周有光的第一封信写得很真诚，他坦白自己的家境一般，生活清苦，担忧未来能否让张允和感到幸福。他在信中提到，或许他们的差异会成为阻碍，所以他心中始终有些犹豫。

张允和收到了信后，立刻回了一封长达十页的回信。她用了大量实例和朴实的语言回应周有光的担忧，信中详细阐述了自己的想法，说明幸福不是来自物质条件，而是两人共同努力创造的结果。她以具体的例子说明了自己对生活和爱情的理解，并且鼓励周有光不要因现实的困难而对未来感到悲观。

周有光收到回信后备受鼓舞，开始对他们的感情建立更强的信心。而张允和的父母，也成为了他们爱情路上的支持者。允和的父亲常对周有光表示欣赏，认为他的学识和态度是难能可贵的品质。允和的母亲更是在家庭聚会中主动关心周有光的学习与生活状态。家人的开明态度让两人的感情发展得更加顺利。

情深意长

随着时间的流逝，张允和和周有光的关系变得更加深厚。为了能够与周有光更近一些，张允和选择从光华大学借读到杭州的之江大学，这使得他们的相处变得更加频繁。两人常在周末相约，在杭州这个充满诗意的城市里度过时光。之江大学的校园依山傍水，风景如画，时常成为他们漫步的地方。

西湖边是他们最喜欢去的地方之一。傍晚时分，湖面波光粼粼，岸边的花树散发着淡淡的清香。他们走在湖边的小路上，步伐一致，偶尔停下来谈论一些感兴趣的话题。尽管时代的新式风尚影响着他们，他们的言行却始终带着几分拘谨，彼此之间保持着一尺的距离，话题从文学谈到社会，从历史聊到当下的时局，每一句交流都带着一份认真。1933年，经过几年的交往，这对追求新思想的年轻人决定步入婚姻殿堂。

抗战与困顿

婚后，周有光和张允和的生活一度充满了平静与温馨。两人忙于工作与家庭，张允和照顾孩子，周有光埋头学术，家庭的日子虽朴素却有滋有味。然而，抗日战争的突然爆发打破了这份安宁，他们的生活被迫陷入混乱。

随着战火蔓延，日军的侵袭使得局势日益紧张。他们不得不携带着简单的行李，带着两个年幼的孩子，踏上了逃亡的路途。一路上，他们要避开敌军的巡逻，还要面对道路上的种种困难。崎岖的山路让人筋疲力尽，携带孩子的他们步履更加艰难。

在逃难途中，气候恶劣和生活条件的缺乏使得疾病成为最大的威胁。女儿小禾年仅六岁，由于长期营养不良和路途奔波，患上了高烧。当时缺医少药，他们试图用草药和冷水退烧，却始终无济于事。在一个简陋的临时住所中，小禾最终闭上了眼睛。

然而，他们并没有时间沉浸在悲痛中，因为战争的威胁依旧迫在眉睫。他们必须继续逃亡，保护剩下的家人。儿子小平是他们的希望，尽管他还年幼，却懂得不让父母担忧，总是尽量乖巧地跟随父母走过漫长的路途。

一次，在一处战火刚刚洗劫过的小村庄，他们躲藏在一间破旧的屋子里，试图避开敌军的搜查。突然，一颗流弹从窗外飞过，碎片击中了儿子小平的手臂。张允和吓得抱住孩子，周有光迅速找来附近村民帮忙，用草药和布条为小平包扎伤口。幸好流弹没有伤及要害，小平的生命得以保住。

逃亡的路途没有尽头，他们辗转多地，每到一处都试图安顿下来，寻找短暂的栖息之地。张允和努力在艰苦的条件下维持家庭的基本生活，无论条件多么简陋，她总会找到办法为周有光和小平做一顿热饭，而周有光则竭尽全力保护家人免受外界的威胁。

在路上，他们还遇到了许多同样逃亡的家庭，有的因为失散而痛哭，有的因为疾病而绝望。他们之间互相扶持，彼此分享稀少的物资，共同应对困境。

生命的坚强与晚年的哲思

1959年，张允和因身体不适前往医院检查，随后被诊断出严重的心脏病。两位权威医生一致认为她的情况极为危险，直言她最多活不过五十岁。面对这样的结果，家人都为她感到担忧，但张允和没有因此沉沦。她坚定地说：“我命由我不由天。”从此开始用自己的方式与病魔对抗。

张允和制定了自己的生活原则，即所谓“三不”原则：不责备别人的过失、不因为自己的过失伤害他人、不因为自己的错误惩罚自己。她按照这一原则安排日常生活，尽量保持情绪平稳、心态轻松。她坚持早睡早起，合理膳食，并逐渐培养了每日散步的习惯。无论天气如何，她都会在院子里绕着走上几圈，一边活动筋骨，一边感受四季的变化。

随着时间的推移，张允和的身体状况并未如医生预料般迅速恶化。相反，她用自己的努力延长了生命，而周有光也在她身边一直保持着幽默和乐观的态度。步入高龄后，周有光提出了自己的“三自”政策：自食其力、自得其乐、自鸣得意。他不愿因年老而放弃对生活的探索，坚持每天写作、整理学术笔记，还会翻看外文资料，保持与世界的联系。他笑称自己94岁时只有14岁，因为他觉得真正的人生是从80岁开始的。

昆曲研究和《水》的编辑

张允和晚年的生活中，有两件事占据了她的大部分时间和精力：一是研究昆曲，二是编辑家庭刊物《水》。她的白内障问题严重，经过两次手术才稍稍恢复了一些微弱的视力。为了更高效地完成《水》的编辑工作，她在86岁时开始学习使用电脑。

为了不打扰已经休息的周有光，她会用衣物遮住台灯，只留下微弱的光线供自己使用。她的手指轻敲键盘，将文章逐字录入电脑，并根据内容一一校对。每期《水》都包含家庭成员的文章、一些有意义的故事，以及她自己整理的文学和艺术资料。

除了编辑工作，昆曲研究是张允和生活的另一大重心。她对昆曲的热爱源于年轻时的接触，但到了晚年，她将这种兴趣发展为系统的学术研究。她每天早起，翻阅书籍和笔记，一边听录音，一边分析昆曲的唱腔、音韵以及吐字技巧。她时常在《昆曲日记》中记录心得，字里行间充满了细致的观察和深入的理解。

这些研究成果汇集成了几十万字的资料，她用多年的时间整理、补充，逐渐形成了一套独特的研究体系。她的笔记中记录了大量珍贵的第一手资料，包括昆曲中某些罕见曲目的详细分析，以及对名家表演的总结。

每年的结婚纪念日，总是张允和和周有光一家团聚的日子。孩子们带着孙辈一起来到家中，围坐在餐桌旁，分享属于这个家庭的欢乐时刻。桌上摆满了简单却精致的家常菜，张允和和周有光微笑着看着满室欢声笑语，偶尔还会被孩子们打趣当年的往事。

在张允和八十岁生日时，家人特别为她准备了一场小型庆祝会。在宴席间，孙辈们好奇地追问她和周有光的相识经过，允和笑着端起茶杯，说起那个遥远的夏天。当时，他们相约在上海吴淞一处小公园见面。那是他们第一次单独见面，两人聊了许多，从书本谈到生活，再到未来的计划。交谈间，周有光的手轻轻握住了她的手，她顿了一下，但并没有抽回，而是笑着继续听他说话。后来，她笑称，那一握手，她就把自己的心也交给了他。

2002年夏末，张允和安详离世，享年93岁。她的离去让周有光感慨万千，但他依旧以她的“三不”原则自勉，继续自己的生活。他将两人共同经历的岁月视为无价的财富，不时提笔记录下他们的点滴故事。

参考资料：[1]张允和:“我高兴极了”成口头禅[J].今日国土,2012(3):46-47