24岁的小李是一位热爱运动的青年。一次球场上的意外，让他撞坏了眼镜。重新配了一副度数相同的眼镜后，他却陷入了头晕眼花的困扰，一周后仍未缓解。无奈之下，他来到长沙爱尔眼科医院，找到了成人配镜门诊胡蓉医生和验光师龙美莹。

经过仔细检查发现，问题竟然出在镜框上！小李的旧镜框偏小，而新镜框却选了较大的尺寸。正是这个小小的改变，导致了他的不适，很多人可能不知道，眼镜框的选择竟然会对视力和佩戴舒适度产生如此大的影响！在专家的建议下，小李重新挑选了与旧镜相似的镜框，问题立刻迎刃而解。他感叹道：“小小镜框竟有如此大的影响！”

挑选镜框，从三个关键点入手！

1.美观：眼镜也能成为时尚单品！

① 镜框大小：镜框的大小应该与面部大小成比例，上缘不高于眉毛。如果镜框太大，会显得脸小，甚至遮挡视线；如果镜框太小，则会显得脸大，影响整体美观。

②脸型搭配：

• 圆形脸：适合方形或几何形镜框，打破单一视觉效果，增加面部的层次感。

• 方脸：适合圆形或椭圆形镜框，增加面部的柔和感，中和方脸的硬朗线条。

• 瓜子脸：适合椭圆形镜框或突出眉线的镜框，平衡视觉效果，让整个面部更加协调。

2.材质：舒适与耐用，一个都不能少！

①金属镜框：金属镜框具有高强度、不易变形的特点，适合对眼镜耐用性要求较高的朋友。无论是日常佩戴还是运动场景，金属镜框都能提供稳定的支撑。

②塑料镜框：塑料镜框轻便、舒适、不易过敏，适合追求时尚和轻便的人群。尤其是对于长时间佩戴眼镜的朋友来说，塑料镜框可以减轻鼻梁和耳朵的负担。

小贴士：高度近视者更需轻盈镜框，减轻鼻梁负担。如果镜框太重，长时间佩戴可能会导致鼻梁和耳朵疼痛，甚至影响视力。

3.尺寸：精准匹配，才能舒适又清晰！

①专业检查：在挑选镜框之前，一定要先了解自己的度数、瞳距等参数。这些参数决定了镜框的大小和形状是否适合你的脸型和视力需求。

②尺寸影响：镜框太小会阻挡视野，影响周边视觉；太大则容易滑落，影响光学效果。合适的镜框尺寸不仅能让佩戴更加舒适，还能确保视力矫正的效果。

专家提醒

成人配镜专家胡蓉医生提醒，镜框选择不当会影响视力和佩戴舒适度。选镜框时，一定要咨询专业验光配镜师，听从专业建议。他们可以根据你的脸型、视力需求和生活习惯，为你推荐最适合的镜框。

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