霸总也逃不掉的“老花眼”，如何破解？

近日，华为常务董事、终端 BG 董事长余承东发视频分享个人出差装备，除了各类电子产品，包里的两副眼镜也引起了大众关注，余董自爆有点近视又有点老花，发布会的时候就需要戴上近视镜。

看到新闻，好多近视党破防了

“哈？不是说近视的人老了，

老花和近视就能抵消吗？”

不好意思，真！的！不！能！

近视眼是由于遗传或近距离用眼负荷过重，导致眼轴延长，物像落到视网膜前面，出现看远处物体不清晰的一种屈光状态。老花则是眼睛内的晶状体老化引起的。

如果你本身近视的话，就会出现近视和老花并存，也就是——距离近了看不清，距离远了也看不清。

老花眼——每个人都跑不掉

老花眼也叫远视性调节不良，2024年5月17日在视觉健康创新发展国际会议上，倡导将“老花”更名为“近疲劳”。老花眼并不是疾病，而是人眼调节能力的自然下降，是一种正常的功能退化。

随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、失去弹性, 睫状肌收缩能力降低, 从而导致眼部调节功能减退, 看近处物体时难以清晰对焦。

老花的临床表现是看远处很清楚，近距离阅读时常出现模糊情况，难以看清字迹。需将物体拉远才能看清，这一现象反映了视力的退化。

注意：上了年纪的人看不清楚物体不一定就是患有老花眼，也有可能是患有其他眼部疾病；如果出现眼部不适、视力下降等情况, 建议到正规医疗机构就诊，以免耽误病情。

为什么会出现老花眼？

年龄因素：随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化，导致调节能力下降。

肌肉能力下降：眼部肌肉的调节能力逐步减弱，影响近距离视力。

遗传与生活习惯：遗传因素和生活方式的改变共同影响老花眼的发生。

据中华医学会眼科学分会统计，老花通常在38岁左右出现，发病高峰是在42~44岁，几乎所有人在52岁时都会出现老视症状，发病率接近100%[1]

老花眼的治疗方式？

01

佩戴老花镜：这是较为简单、实用的方式，但需要注意的是，老花镜不要在街边随便买，请到正规眼镜店或眼科医院配老花镜。

02

佩戴渐进多焦眼镜：老花同时伴有近视的人群可考虑验配渐进眼镜，这类眼镜通过特殊设计，可以一副眼镜同时解决看远看近的问题，但初次佩戴可能有眩晕、变形等不适感，需要适应过程。

03

角膜屈光手术：如果只是老花又不想佩戴眼镜，可以通过老视个性化摘镜手术利用准分子激光治疗老花。

04

晶体置换手术：如果老花合并白内障，则可以通过摘除混浊的晶状体，并植入多焦点人工晶体，达到看远看近同样清晰的效果。

如何减缓老花眼的发生？

主要通过生活方式调整：

01

避免长时间近距离用眼：日常生活中，应定时休息眼睛，避免长时间盯着手机或电脑屏幕，以减少眼疲劳。

02

保持良好的用眼习惯：应保持一定的观看距离和合适的光线，避免在昏暗环境下用眼，必要时使用蓝光过滤眼镜。

03

定期进行眼部检查：建议每年至少进行一次眼部健康检查，及时发现和应对视力问题，确保眼睛健康。

参考文献

[1]《老视手术矫正：第五次浪潮》人民卫生出版社 作者：(美)王明旭(Ming Wang) 编ISBN：9787117294003