对人内耗就是太把人当人，对事内耗就是太把事当事，远离烂人烂事

有些人和事配不上你的消耗

有些父母并没有把你当成孩子，可你却把对方当成父母，你太把他们当回事，他们对你的否定就转变成了你对自己的消耗。

有些伴侣并没有把你当成唯一，可你却把对方当成命运，你太把他们当回事，他们对你的舍弃就转变成了你对自己的消耗。

有些人并没有把你当成朋友，可你却把他们当成珍贵的友人，你太把他们当回事，他们对你的忽视就变成了你对自己的消耗。

内耗就是你在‬用‬那些让你不顺心的人和事来折磨自己，但是你有没有考虑过一个问题，那就是那些人和事配得上你的消耗吗？

你会不会太把有些对你不好的人当人，太把有些无关紧要的事当回事了呢？

纠结没有答案

你在不爱你的父母，不珍惜你的伴侣，不喜欢你的朋友身上想破脑袋也纠结不出来他们对你不好的理由。

因为他们讨厌你的理由可以有很多，却没有一个是与你有关的。

讨厌你仅仅是因为父母的失责，人格的障碍，伴侣浅薄的价值观，局限的认知，朋友偏颇的投射，有色的眼镜。

所以，明明就很忠心、忠诚、真诚的你无论如何也纠结不出任何一个与你相关的答案。

远离就是最好的结果

没有答案并不是你的问题，仅仅是因为你在错误的人身上找答案。

你可知道，一个人经历的所有痛苦，都是因为遇到了错误的人，陷入了错误的事。

你不可能在不爱你的父母那里得到关爱，你不可能在不爱你的伴侣那里得到关注，你不可能在不喜欢你的朋友那里得到鼓励。

你改变不了一个错误的人对你做出正确的事，你能够改变的就是让自己远离错误的人和错误的事。

相信我，远离了烂人烂事，你就没有了烦恼和内耗，从现在起，放弃就等于重启，放下才能重新开始。