想要告别眼镜先看完这篇，还你清晰“视”界

9·10

华西论健

近视手术大科普

随处可见的近视

近视分为低度近视、中度近视和高度近视，如果是低度近视，也就是300°以下的近视，如果摘掉眼镜可能还不会太影响生活，但中度、高度的近视，如果离开眼镜了，就真的不太看得清，非常影响生活了。

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不同近视程度眼睛里的世界

本期概要

当你眼中的世界逐渐模糊，我们该怎么办？本期邀请到了四川大学华西医院眼科副主任医师马可，为大家科普了什么是近视、近视是如何造成的，以及我们可以通过哪些方式矫正近视。

近视是怎么造成的

近视有很多原因，像遗传、长期近距离用眼、环境照明不佳等因素通常会导致近视等。

近视会遗传吗

从临床上来说近视眼的遗传几率基本上都在百分之五十以上。如果父母只有一方患有近视眼的话，遗传几率就会相应降低。

近视该怎么办

框架眼镜是最常见的治疗方式，也可以选择隐形眼镜来矫正近视，如果满了18岁，我们也可以采取屈光手术治疗的方式。

近视手术

近视手术分为两种，一种是激光手术，就是大家知道的全飞、瓣飞，激光手术就是指用激光光学切削角膜，让角膜变薄，使你看得更清楚。

另一种是EVO ICL手术，始于1993年，目前已经超过30年了，长期安全性很可靠。不切削角膜，适应范围广，能矫正50-1800度的近视以及600度以内的散光。

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哪种手术更适合自己

有些人的角膜天生就比较薄，就不能做激光手术。激光手术适合近视1000度以内，如果度数过高，激光手术对角膜组织切削过多，会增加手术风险，并且易出现并发症。而ICL晶体植入手术能矫正50-1800度的近视。

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如果还有散光怎么办

激光手术可以矫正散光500度以下的人群；ICL晶体植入手术可以矫正600度以内的散光。

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术后会有什么影响

如果是角膜手术术后遵循医嘱，规范合理用眼，再次近视的几率是非常低的。其实不管是激光手术还是ICL晶体植入手术，如果你不科学用眼，经常熬夜游戏，眼轴还是会继续变长，都有可能导致再次近视，具体注意事项需听医嘱。

预防近视 珍爱光明

手术的好坏都是有相对性的，希望大家从前期预防开始避免近视，如果有摘镜需求的患者，一定要选择专业医院进行细致的术前检查，根据检查结果、自身选择和医生建议来选择最适合自己的手术，近视手术没有最好的，只有最适合自己的。

1、建立孩子的眼保健档案，定期进行眼科检查。建议18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查。

2、学习时保持良好坐姿， 控制好用眼距离，避免用眼距离＜33 cm，近距离用眼时间超过 45 分钟。

3、 养成良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机，不在公交上看书、玩手机。

4、 坚持户外活动，每天必须有2小时或以上的户外活动时间。

5、 改善照明环境，避免在较强或较暗光线下学习工作。

6、 保障充足睡眠时间， 控制手机、电脑等电子产品的使用时间。

7、日常饮食可适量补充富含蛋白质、钙质、磷质、维生素A，D，E等食物。

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