隐形眼镜“失踪”了怎么办？湖北普瑞眼科医院王军主任紧急提醒：千万别乱抠！

亲友相聚，打牌娱乐成为许多人的假期日常。对于佩戴隐形眼镜的人群而言，此时正是眼部问题的高发时段。湖北普瑞眼科医院接诊记录显示，每年春节后，因隐形眼镜佩戴不当或处理失当导致眼角膜损伤的患者数量明显上升。

如何判断镜片可能仍在眼内？

当您不确定隐形眼镜是否已经脱落时，可通过以下迹象进行初步判断：

1. 持续的异物感或摩擦感

这是最常见的信号。即使镜片已经移位到穹窿部，不再覆盖角膜中央，但眼球的转动仍会使其边缘摩擦结膜，产生类似“睫毛掉入眼内”的不适感。这种不适不会因为眨眼或揉眼而消失。

2. 视力波动或轻度模糊

如果镜片只是移位（例如滑到眼角），可能会遮挡部分视野，导致单眼视力不稳定或轻微模糊，这种感觉与镜片脏污时的模糊不同。

3. 眼红、畏光、流泪等刺激症状加剧

镜片在眼内停留时间过长（尤其超过建议佩戴时长），或发生卷曲、折叠后，会持续刺激眼表，引发或加剧眼部炎症反应，表现为白眼球明显发红、见光刺痛、不自觉流泪等症状。

4. 眼睑后方有“梗住”的感觉

有时，当镜片卡在上眼睑深处时，部分敏感的人在做大幅度眼球转动或眨眼时，会感觉到上眼皮内有东西“梗”着。

重要提示：如果出现上述任何一项症状，特别是在您尝试摘镜却未找到镜片后，都应高度怀疑镜片仍在眼内，切勿抱有侥幸心理。

镜片“失踪”的可能去向

它通常可能：

已意外脱落：可能在揉眼、洗脸或大笑时，镜片已悄然掉落于面部、衣物或周围环境中。

移位至眼内隐蔽处：这是最需警惕的情况。眼球与眼睑之间存在的结膜穹窿部——特别是上方穹窿，是一个天然的“隐匿所”。镜片因干燥、揉擦或长时间佩戴后，容易滑入并蜷缩于此，佩戴者自身往往难以察觉和定位。

自行处理的三大风险

风险一：

镜片破裂，碎片伤眼

干燥的镜片材质变脆，用指甲或不恰当的工具取拿极易导致其破裂。细小的碎片边缘锐利，在眼球转动时会持续刮擦娇嫩的角膜上皮，造成多发性、表浅的划痕。

风险二：角膜损伤，感染风险骤增

自行处置造成的划伤破坏了角膜的天然屏障，使环境中的病原体易于侵入，可能引发角膜炎症甚至溃疡，处理不当可能影响视力。

风险三：操作不当，导致二次伤害

在无法看清镜片确切位置与状态的情况下，用手指用力揉搓、用棉签或镊子盲目探查，极易将镜片推向更深处，或直接机械性损伤角膜及结膜。

科学应对“四步法”

第一步：立即停止，保持冷静

首要的是停止揉眼。闭上眼睛，放松情绪，避免因紧张而频繁用力眨眼。

第二步：补充润滑，尝试复位

可滴入足量隐形眼镜专用润滑液或无菌人工泪液。滴入后轻轻转动眼球，再自然眨眼数次。若尝试两三次后无效，请勿反复操作。

第三步：做好防护，停止佩戴

立即取下另一只眼睛的镜片（如佩戴）。如果患眼畏光严重，可用清洁的纱布进行宽松遮盖。切忌自行涂抹眼药膏。

第四步：及时就医，专业处置

尽快前往医院眼科就诊是唯一安全可靠的选择。向医生清晰说明事发经过及症状。

医生如何安全处理？

在医院，眼科医生会：

裂隙灯检查：精准定位“失踪”镜片的具体位置和状态。

专业取出：在表面麻醉下，使用无菌器械轻柔地将镜片完整取出。

损伤评估与治疗：检查角膜是否有划伤，并给予抗感染、促修复等药物治疗。

春节特别护眼指南

为防患于未然，节日期间请格外注意：

严守佩戴时长：每日佩戴不宜超8-10小时，绝对禁止戴镜过夜。

常备润滑液：在空调房、长途旅行等干燥环境中，定期滴用以缓解眼干。

识别不适信号：一旦出现眼红、干涩、异物感或视力模糊，应立刻摘镜，更换框架眼镜。

特殊场合优选框架眼镜：在计划熬夜、聚餐饮酒、长途驾驶时，提前换戴框架眼镜是更安全的选择。

新春之际，在享受欢聚时光的同时，请务必珍视眼健康。一旦发生镜片移位等意外，冷静应对，及时寻求专业医疗帮助，才能确保您拥有一个清晰、明亮且健康的节日。