四川宜宾5.5级地震亲历者讲述：女子在地震瞬间冲进卧室，护住熟睡的孩子；高度近视的大学生来不及拿眼镜，裹被子赤脚从5楼狂奔逃生

2026年6月29日0时12分，四川宜宾市高县发生5.5级地震，震源深度仅6公里，属于浅源地震，宜宾全域、成都、重庆等多地居民均有明显震感。

记者分别连线在校大学生传传、市民练女士两名亲历者，还原地震来袭瞬间的真实场景。

地震瞬间冲进卧室，女子护住熟睡孩子整夜无法入睡

社交媒体上一则监控实拍视频引发网友担心，视频中，一小朋友正趴在床上熟睡，地震突然来临，一女士冲入卧室将孩子抱起，视频便戛然而止。

△宜宾地震来临时，练女士的孩子正在熟睡。受访者供图

6月29日上午，记者联系到当事人练女士，她告诉记者，地震发生时她正在家中收拾宵夜残局。

地震发生在0时12分，练女士居住在8楼，家中只有她和妹妹以及即将满7岁的孩子。房屋出现持续十余秒明显晃动，桌上水杯滑落，化妆台上化妆品全部翻倒，屋内一片凌乱。

晃动出现的瞬间，练女士第一反应是冲进卧室照看熟睡的孩子。“孩子睡得很沉，完全没有被震动惊醒”，她立刻将孩子抱在怀中，打算带着孩子下楼避险，可刚准备动身，摇晃就停止了。后续她跟妹妹商量是否要下楼避险，妹妹表示基本上不会再震了，双方达成一致，于是将孩子放回床上，“他又睡着了，几乎没怎么醒。”

“我基本上一晚上都没怎么睡，因为还是有点害怕。”练女士告诉记者，自己长期在四川生活，此前经历过数次小型地震，但从未感受过强度如此大的震动。

高度近视的大学生来不及拿眼镜，裹被子赤脚从5楼狂奔逃生

传传是成都工业学院的学生，宿舍为四人寝上床下桌布局，事发当晚她难得一改平日两三点入睡的作息，11点50分便上床裸睡休息。同寝室另外两名室友还未入眠，宿舍内只有她处于半昏睡状态。

0时12分地震袭来，房屋猛烈晃动两下，阳台传来重物坠落的巨响。剧烈震感瞬间将传传惊醒，身为六七百度高度近视的她来不及拿眼镜、手机，没有穿鞋，身上也没穿衣物，情急之下仅裹住一床被子就从上铺冲下。

△传传仅裹一条被子慌张下楼。受访者供图

“当时只想着逃命”，她全然顾不上规范避震流程，一心只想尽快撤离，“两步一层楼台阶”飞速冲下5楼，整个人几乎连跑带滚，是整栋宿舍楼第一个冲到楼下空地的人，直到跑到二楼，才陆续有其他宿舍的学生走出楼道。

据传传回忆，楼道灯光熄灭，视线极差，中途为了不影响奔跑速度，她的被子都没能裹严实，几乎等于赤裸着跑下楼。等冲到宿舍楼下男女寝之间的空地集合，其他同学都穿戴整齐睡衣睡裤，唯独她赤脚、无眼镜、仅裹薄被，模样十分狼狈，事后她发了朋友圈，直言以后再也不裸睡。

谈及撤离过程，传传表示下楼时没有出现拥挤摔倒的情况，自己速度远快于其他人，途中只零星听见几声惊呼，跑到二楼后嘈杂声才明显变大。众人没有前往操场，就近聚集在宿舍门前空地。

震后辅导员逐一清点学生、询问有无受伤，传传打趣称自己心灵受到创伤。此次地震造成不少建筑受损，她宿舍墙面整块方形大理石瓷砖脱落、水管破损，隔壁宜宾学院甚至有空调被震落。尽管经历惊险一幕，传传却毫无后怕，回到宿舍后困意难挡直接入睡，笑称若有余震再跑即可。

△寝室的大理石瓷砖被震掉落。受访者供图

据报道，截至6月29日6时，经第一轮排查，四川宜宾地震因灾受伤13人，均为轻伤（除1人骨折仍在医院治疗外，其余人员已离院返家），紧急避险转移和安置225人。

编辑：金豆子