宁财文院长科普 | 冬季近视手术全攻略：这些要点一定要牢记！

随着近视手术技术的日益成熟，越来越多的朋友选择通过手术告别眼镜的束缚。而冬天，这个特殊的季节做近视手术，又有哪些需要格外留意的地方呢？今天宁财文院长就来给大家详细解答。

在手术前，全面的眼部检查是重中之重。冬天的寒冷可能会使眼部血管收缩，影响一些检查数据的准确性。所以，当你从室外进入温暖的室内后，不要立刻进行检查，稍微等待片刻，让眼睛适应室内温度后再开始。像角膜地形图、角膜厚度等检查，精准的数据能帮助医生为你量身定制最适合的手术方案。同时，术前要格外注意眼部卫生，冬季眼睛分泌物可能增多，要用干净柔软的毛巾或棉球轻轻擦拭，保持眼部清洁，降低感染风险。减少使用电子设备的时间也必不可少，长时间盯着屏幕，眼睛容易疲劳干涩，这对手术效果会产生不利影响。另外，冬季昼短夜长，更要保证充足的睡眠，每晚7-8小时的高质量睡眠有助于眼部组织调整到最佳状态，为手术顺利进行打下良好基础。还有哦，一定要注意保暖，千万别感冒。手术时平躺在台上，鼻塞会影响呼吸，而且感冒期间身体免疫力下降，不利于术后恢复。

手术顺利完成后，护理也不能掉以轻心。冬季气候干燥，室内暖气或空调会让空气湿度更低，眼睛极易干涩。这时，按照医生的嘱托使用人工泪液就非常关键了，它能有效滋润眼睛，一般术后可能需要使用1-3个月左右，具体要听从医生的安排。防感染也是术后的核心任务，冬天室外灰尘细菌多，出门务必戴上护目镜，它既能阻挡灰尘冷风，又能防止外力碰撞眼睛。清洁眼部时，一定要使用无菌生理盐水或专用清洁液，轻轻擦拭眼周，绝不能让脏水进入眼睛。室内外温差大是冬季的显著特点，从室内到室外或反之，要给眼睛留出适应温度变化的时间。比如从温暖室内走到寒冷室外，先在门口缓一缓，让眼睛慢慢适应，不然突然的温度变化会使眼部血管收缩或扩张，影响恢复。洗脸洗头时也要格外小心，穿得多行动不便，要防止污水溅入眼睛，一旦不慎进水，不要揉眼，用干净棉球吸干并及时联系医生。饮食上，要多摄入富含维生素 A、C、E 和蛋白质的食物，像胡萝卜、橙子、菠菜、鸡蛋等，它们能助力眼部组织修复，而辛辣刺激性食物则要坚决避开，以免导致眼部充血，延缓恢复进程。

冬季做近视手术并不可怕，只要我们在手术前精心准备，手术后悉心护理，严格遵循医生的指导，就能顺利摘镜，迎接清晰明亮的视界。如果你也想在这个冬天摆脱近视的困扰，那就赶紧行动起来吧，提前做好准备，开启无镜新生活！