大学生雪地晕倒冻伤？

近期确实发生了大学生在雪地晕倒导致严重冻伤的令人痛心的事件。了解如何正确应对和预防此类情况非常重要。

四川一位21岁女大学生在黑龙江独自游玩时，于下午五点多因天黑路滑不慎摔倒，丢失了手机和眼镜。高度近视的她在此过程中二次摔倒并晕厥，长时间暴露于严寒，导致双手双脚严重冻伤。尽管双脚有望保住，但其左手三根手指因冻伤严重已发黑，可能面临截肢。

冻伤根据严重程度分为四度：

一度与二度

（轻度）：皮肤出现红肿、麻木、刺痛，或出现水疱。

三度与四度

（重度）：皮肤全层甚至肌肉、骨骼坏死，组织变黑，可能导致截肢。

若发现有人疑似冻伤或失温，正确的现场急救至关重要。

核心原则

：

迅速脱离寒冷环境

，进入温暖的室内，轻柔地脱去或剪开潮湿、冻结的衣物。

科学复温

：对冻伤的手足，可用

37℃-40℃ 的温水

浸泡约20-30分钟，直至皮肤恢复红润。切记：

严禁

用雪搓、火烤或热水直接烫洗冻伤部位，这会加重组织损伤。

严禁

剧烈揉搓冻伤处。

应对失温

：若伤者意识模糊、发抖剧烈或停止，应首先处理

失温

。用干燥的毛毯、衣物包裹身体，重点保暖头、颈、胸腹等核心区域。可给意识清醒者饮用温热的含糖饮料，

切勿喂食酒精或咖啡

。

及时就医

：对于二度及以上的严重冻伤，或复温后出现剧烈疼痛、大水疱、肤色发紫发黑等情况，初步处理后必须立即就医。

充分行前准备

：

御寒装备

：穿戴防滑防水靴、保暖手套、遮耳帽，衣物建议采用“三层着装法”（内层排汗、中层保暖、外层防风）。

必要物品

：确保手机电量充足，携带充电宝。高度近视者最好准备备用眼镜。

告知行程

：尽量避免独自前往偏远区域，并将行程告知家人或朋友。

途中保持警惕

：

防滑技巧

：学习走“

企鹅步

”——小步慢行，双脚稍分开，身体重心略前倾，以增加稳定性。

保持联系

：定时与亲友联系，报告位置。

合理活动

：避免长时间静止不动，适当活动手指、脚趾，揉搓面部促进循环，但也要避免剧烈运动导致大量出汗。

保持干燥

：及时更换被雪水或汗水浸湿的手套、鞋袜。

冰雪环境虽然迷人，但也潜藏风险。充分的准备和警惕是安全享受冬日乐趣的关键。

希望这些信息能帮助你更安全地规划冬日行程。如果你对特定户外活动场景有更多疑问，我很乐意提供进一步的信息。