小朋友定期视力检查很重要‼️
发布时间：2026-03-17 19:16 浏览量：1
虽然我们家没有戴眼镜的基因🧬 但是我们每年都定期给孩子检查视力～ 家里的电视貌似只有过年的时候和大阅兵的时候开 学习机和平板都是选择护眼功能的～ 每次都控制在30分钟，写作业学习也是控制时间 朋友推荐来亦庄林肯公园B区这家爱尔眼科 门口停车很方便，位置比较好找，以前竟然没发现 正好周末孩子在家，带他来检查一下 医生超细心的给孩子检查然后分析检查结果 建档之后再来检查就可以看到以前的数据📈 分享一下医生给我科普的知识 1️⃣严格锁定屏幕时间 手机，平板，电视，电脑，严格控制时间，尽量拉远距离，投屏大屏幕最好～ 2️⃣每天户外运动2个小时 坚持在户外活动2个小时，骑车/羽毛球/疯跑都🉑 自然光可以帮助视网膜分泌多巴胺，延缓眼轴的增长 3️⃣一定控糖 甜食对眼睛的伤害真的太大了（还好我家不爱吃糖） 4️⃣叶黄素安排上 预防大于治疗，及时干预，这些习惯坚持起来很难 但是妈妈们还是要重视起来，毕竟戴眼镜不是很方便 现在的小朋友真的太不容易了[皱眉R] 近距离用眼一定一定要让眼睛休息一下。 #儿童视力检查 #关爱视力健康 #儿童视力下降 #爱护眼晴保护视力 #保护儿童视力 #保护眼睛视力 #守护视力健康 #保护孩子的眼睛 #小学生视力 #爱护眼睛提升视力