近视的人不戴眼镜，时间久了会怎么样？

近视是现代社会中普遍存在的视力问题，尤其在青少年和长期面对电子屏幕的人群中更为突出。许多近视患者，出于美观、不便或其他原因，可能会选择不戴眼镜。然而，长期不戴眼镜对眼睛的影响是多方面的，且往往是不容忽视的。

### 裸眼视力持续下降

首先，近视患者不戴眼镜会导致裸眼视力持续下降。近视是由于眼球的屈光系统异常，使得远处的物体成像在视网膜前方，而非准确落在视网膜上。因此，不戴眼镜时，患者无法清晰地看到远处的物体，长期以往，眼睛的调节能力会逐渐减弱，裸眼视力也会随之下降。这不仅会影响日常生活和工作，如驾驶、阅读等，还可能导致视觉疲劳，进一步加剧近视程度。

### 视觉疲劳与眼部不适

其次，长期不戴眼镜会导致视觉疲劳和眼部不适。近视患者为了看清远处的物体，会不自觉地调节眼部肌肉，使晶状体变凸，从而试图将成像点拉回到视网膜上。然而，

这种长期的过度调节会使眼部肌肉长期处于紧张状态，导致视觉疲劳、眼睛干涩、疼痛等不适症状。长期忽视这些问题，还可能引发其他眼部疾病，如结膜炎、干眼症等。

### 近视度数加深与眼轴延长

更为严重的是，长期不戴眼镜还可能导致近视度数加深和眼轴延长。近视是由于眼轴长度超过正常范围所致，而未佩戴眼镜无法使眼睛得到正确的光学矫正，这会促使眼轴继续拉长，进而加深近视度数。眼轴每延长一定长度，近视度数也会相应增加。过度的眼轴延长还可能诱发黄斑部病变、青光眼等严重并发症，对视力造成不可逆的损害。

### 视力模糊与视物异常

近视不戴眼镜还会导致视力模糊和视物异常。由于焦点不能准确落在视网膜上，患者看到的图像会变得模糊不清，且可能伴有扭曲、变形等问题。这不仅会影响日常活动的顺利进行，还可能对驾驶安全构成威胁。同时，视物异常还可能影响患者的心理状态，使其产生焦虑、不安等负面情绪。

### 斜视与弱视的风险增加

对于青少年来说，长期近视不戴眼镜还可能增加斜视和弱视的风险。青少年时期是眼球和视网膜发育的关键时期，如果此时长期处于视物不清的状态，眼睛的调节功能可能会受到严重影响。特别是当两只眼睛近视度数不同时，患者可能会习惯性地用单侧眼睛看东西，长期以往会导致斜视。此外，由于视觉刺激不足，还可能引发弱视等视力问题。

### 容貌改变与心理影响

除了上述生理影响外，长期不戴眼镜还可能对容貌产生一定的影响。由于视物不清，患者可能会通过眯眼等动作来尝试看清远处的物体，长期以往会导致眼周皱纹的产生或加深。此外，视力问题还可能影响患者的心理状态，使其产生自卑、焦虑等负面情绪。

### 应对建议

鉴于近视不戴眼镜可能带来的诸多不良影响，建议患者应积极配合医生进行视力检查，并根据个人情况选择合适的矫正方式。对于轻度近视患者，可以考虑佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力；对于高度近视或近视进展较快的青少年，还可以考虑使用角膜塑形镜或进行近视眼手术等更为积极的矫正措施。同时，患者还应注意养成良好的用眼习惯，避免长时间面对电子屏幕和近距离用眼，定期进行眼部放松和锻炼，以减轻视觉疲劳和延缓近视进展。

综上所述，近视患者长期不戴眼镜会对眼睛健康产生多方面的负面影响。因此，建议患者应重视视力问题，积极寻求专业的眼科医生帮助，并根据个人情况选择合适的矫正方式。只有这样，才能有效保护眼睛健康，避免近视带来的种种不便和危害。