为什么摘下眼镜,感觉听力也下降了?
发布时间:2024-12-22 20:02 浏览量:2
相信不少近视人群有过这样的感觉:摘下眼镜后,不仅看不清东西,甚至也听不清别人说话了。
视力下降的同时,听力也会受到影响吗?《生命时报》邀请专家解读,并给近视人群一份护眼攻略。
受访专家航空总医院眼科主治医师 汪春晖中南大学湘雅医院眼科副主任医师 王华
为什么摘了眼镜会听不清
首先我们要了解人是如何看到物体、听到声音的。
如何看到物体
外界环境中的物体发出光线,经过眼睛的屈光系统折射,成像在视网膜上;再通过视觉传导通路传递到大脑视皮层,通过视觉中枢分析处理视觉信号,使我们看见物体。
如何听见声音物体振动产生声波,声波被人的耳廓收集,进入外耳道引起鼓膜振动,经过三块听小骨(锤骨、砧骨和镫骨)放大鼓膜的振动传递到内耳,导致内耳中耳蜗内的淋巴液振动。
淋巴液下方有成千上万个毛细胞,毛细胞受刺激后将机械振动转化为电信号,电信号再经过听觉传导通路传递到大脑,大脑对其进行处理和分析,最终使人听见声音。
视觉和听觉是人类在感知外界信息时最为重要的两个通道,共同构建了我们的感知基础。在上述生理过程中,通过视觉获得信息的占比约85%,听觉信息的占比只有10%。
现实中,视觉与听觉功能总是在进行着交互作用,当视觉信息传入减少或者受阻时,会降低大脑的听觉信息处理能力,进而产生“听力下降”的感受。
近视的人在摘下眼镜后,因为无法清楚判断对方的口型,同时又无法清晰捕获对方的微表情、手势、肢体语言等,大脑得到的语言信息与视觉信息都不准确,仅通过耳朵获取外界刺激信息,从而感到听力有所下降。
与之相反的是视觉障碍者(盲人),虽然视觉通道受阻,但他们通过感觉补偿,反而拥有更敏感的听觉、触觉、嗅觉。
眼镜可以时摘时戴吗?
近视的人看物体,离眼越近,睫状肌的调节作用就越强,长期如此容易引起视疲劳,导致近视度数加深。因此,佩戴合适的眼镜不仅能提高视力,还能减轻视疲劳。
有些人觉得眼镜应该一整天戴着,经常摘下看东西会加深近视;也有人认为看书、玩手机等能看清的情况下,摘下眼镜比较好。
其实,无论是哪种习惯,只要自己的眼睛舒服、不累就可以,没有严格界定。
以下几类人群,建议不要随便摘眼镜:
600度以上的高度近视,特别是超过1000度的超高度近视,还是要长期佩戴眼镜。高度近视患者眼轴拉长,如果视力不矫正,容易引起一系列的眼底病变,如视网膜开裂脱落、视网膜血管病和眼底营养障碍等。
儿童近视超过50度就应该佩戴眼镜,而且不建议经常摘下来。
对于成年近视眼患者来说,如果要一直看远处的东西,也最好佩戴眼镜。
中老年人眼睛调节能力下降,可能会出现老花眼,看近处须摘下近视镜才能看清,可以遵循舒适、清晰、眼睛不累的原则。
不同近视程度的护眼提醒
养成良好的用眼习惯,才能看得清楚、看得舒服、看得持久。不同近视程度的人群,护眼方法也有所差别。
不近视的儿童青少年儿童青少年正处于成长发育期,也是防止近视的关键期,建议生活中做到下面几点:
注意给眼睛放松时间,每学习45分钟就休息10~15分钟;
休息日最好走出家门,多在阳光的照射下进行户外运动;
空闲时尽量避免或减少使用电子产品,即便使用也要保持用眼距离;
甜食会导致近视加深,最好少吃,建议多摄入蓝莓等新鲜果蔬。
低中度近视人群已经近视,但尚未发展为高度近视的人,生活中要有意识地多让眼睛休息,保证充足睡眠;不要长时间盯着屏幕,每隔45分钟左右应起身活动一会儿、多看绿色植物或远眺。
验光不准、镜片度数和实际度数不符,会让近视发展得更快。建议成年人一年半到两年换一次近视镜;青少年时期用眼较多,最好要3个月到半年更换一次。
高度近视人群超过600度,且眼轴变长,超过26毫米的近视,称为高度近视。
有高度近视的人,应避免可能发生眼部碰撞及增加眼压的剧烈运动,如篮球、足球、拳击、跳水、坐过山车、蹦极等。
最好每半年做一次检查,遇到眼前有黑影、出现闪光感或视力下降时,必须尽快就医,检查视网膜是否有裂孔、脱离等问题。▲
视力下降的同时,听力也会受到影响吗?《生命时报》邀请专家解读,并给近视人群一份护眼攻略。
受访专家航空总医院眼科主治医师 汪春晖中南大学湘雅医院眼科副主任医师 王华
为什么摘了眼镜会听不清
首先我们要了解人是如何看到物体、听到声音的。
如何看到物体
外界环境中的物体发出光线,经过眼睛的屈光系统折射,成像在视网膜上;再通过视觉传导通路传递到大脑视皮层,通过视觉中枢分析处理视觉信号,使我们看见物体。
如何听见声音物体振动产生声波,声波被人的耳廓收集,进入外耳道引起鼓膜振动,经过三块听小骨(锤骨、砧骨和镫骨)放大鼓膜的振动传递到内耳,导致内耳中耳蜗内的淋巴液振动。
淋巴液下方有成千上万个毛细胞,毛细胞受刺激后将机械振动转化为电信号,电信号再经过听觉传导通路传递到大脑,大脑对其进行处理和分析,最终使人听见声音。
视觉和听觉是人类在感知外界信息时最为重要的两个通道,共同构建了我们的感知基础。在上述生理过程中,通过视觉获得信息的占比约85%,听觉信息的占比只有10%。
现实中,视觉与听觉功能总是在进行着交互作用,当视觉信息传入减少或者受阻时,会降低大脑的听觉信息处理能力,进而产生“听力下降”的感受。
近视的人在摘下眼镜后,因为无法清楚判断对方的口型,同时又无法清晰捕获对方的微表情、手势、肢体语言等,大脑得到的语言信息与视觉信息都不准确,仅通过耳朵获取外界刺激信息,从而感到听力有所下降。
与之相反的是视觉障碍者(盲人),虽然视觉通道受阻,但他们通过感觉补偿,反而拥有更敏感的听觉、触觉、嗅觉。
眼镜可以时摘时戴吗?
近视的人看物体,离眼越近,睫状肌的调节作用就越强,长期如此容易引起视疲劳,导致近视度数加深。因此,佩戴合适的眼镜不仅能提高视力,还能减轻视疲劳。
有些人觉得眼镜应该一整天戴着,经常摘下看东西会加深近视;也有人认为看书、玩手机等能看清的情况下,摘下眼镜比较好。
其实,无论是哪种习惯,只要自己的眼睛舒服、不累就可以,没有严格界定。
以下几类人群,建议不要随便摘眼镜:
600度以上的高度近视,特别是超过1000度的超高度近视,还是要长期佩戴眼镜。高度近视患者眼轴拉长,如果视力不矫正,容易引起一系列的眼底病变,如视网膜开裂脱落、视网膜血管病和眼底营养障碍等。
儿童近视超过50度就应该佩戴眼镜,而且不建议经常摘下来。
对于成年近视眼患者来说,如果要一直看远处的东西,也最好佩戴眼镜。
中老年人眼睛调节能力下降,可能会出现老花眼,看近处须摘下近视镜才能看清,可以遵循舒适、清晰、眼睛不累的原则。
不同近视程度的护眼提醒
养成良好的用眼习惯,才能看得清楚、看得舒服、看得持久。不同近视程度的人群,护眼方法也有所差别。
不近视的儿童青少年儿童青少年正处于成长发育期,也是防止近视的关键期,建议生活中做到下面几点:
注意给眼睛放松时间,每学习45分钟就休息10~15分钟;
休息日最好走出家门,多在阳光的照射下进行户外运动;
空闲时尽量避免或减少使用电子产品,即便使用也要保持用眼距离;
甜食会导致近视加深,最好少吃,建议多摄入蓝莓等新鲜果蔬。
低中度近视人群已经近视,但尚未发展为高度近视的人,生活中要有意识地多让眼睛休息,保证充足睡眠;不要长时间盯着屏幕,每隔45分钟左右应起身活动一会儿、多看绿色植物或远眺。
验光不准、镜片度数和实际度数不符,会让近视发展得更快。建议成年人一年半到两年换一次近视镜;青少年时期用眼较多,最好要3个月到半年更换一次。
高度近视人群超过600度,且眼轴变长,超过26毫米的近视,称为高度近视。
有高度近视的人,应避免可能发生眼部碰撞及增加眼压的剧烈运动,如篮球、足球、拳击、跳水、坐过山车、蹦极等。
最好每半年做一次检查,遇到眼前有黑影、出现闪光感或视力下降时,必须尽快就医,检查视网膜是否有裂孔、脱离等问题。▲