眼镜老往下滑怎么办？4招教你快速解决！

近视党每天做的最多的事，应该就是扶眼镜了吧，特别是一出汗，鼻子就成为了五官最惨。

鼻子上满是汗，一低头，眼镜就容易掉，推上去，滑下来，推上去，又滑下来……

明明是副近视镜，却戴出了一副老花镜的感觉。

眼镜下滑不但每天推很麻烦，而且可能会导致近视加深，因为眼镜下滑时，眼睛不是通过光学中心看事物，会产生棱镜效应，引起眼睛疲劳，从而加深近视度数，所以解决眼镜下滑很重要！

那么，有什么办法可以让眼镜不往下滑呢？接下来，希小玛给大家支支招~

01 调节鼻托

如果镜框有鼻托，可通过调节鼻托缓解下滑现象。

下滑或者眼镜高低不平基本都是重量不均引起的，调整鼻托可以让镜框重新趋于平衡。

如果是没有鼻托的镜框，就没办法通过调节鼻托来缓解，但是可以选择用鼻垫来改善。

02 眼镜防滑套

如果眼镜总滑下来，那么建议在镜腿上套一个防滑套，既不影响美观，也可以让眼镜固定在鼻梁上。

特别是夏天跑步、跳操等运动，或者是从事重体力工作，都可以采用这种方法。

镜绳和防滑套类似，但是镜绳是整个套在后脑上，固定作用更好，更适合剧烈运动下使用，唯一不足就是美观上有些欠缺。

03 隐形眼镜

如果不想要受眼镜滑落的苦，那么干脆不戴框架眼镜就是一个很好的办法。

但长期戴隐形眼镜导致眼角膜无法接触空气，容易让眼睛处在缺氧状态下，不仅无法正常代谢，角膜的抵抗力还会下降，容易导致眼睛疾病的出现。

因此建议要学会正确使用隐形眼镜：每天隐形和框镜交替使用，佩戴隐形时间最好控制在8小时内。

04 通过近视手术告别眼镜

如今的近视手术已经是一项非常成熟的技术，是国际上公认的安全、高效的近视矫正方法。

而且现在越来越多的近视人群，都选择通过近视手术来摆脱镜框的束缚，尽享摘镜后的便利生活。

最后希小玛温馨提示：

前两种配件基本都可以在网上买到，不仅价格不贵还非常实用，可轻松解决我们日常眼镜下滑问题。

如果眼镜出现明显松动或变形，建议及时找专业人员修理或重新配镜，特别是儿童青少年，长期佩戴不合适的眼镜可能导致近视加重，家长需特别留意。

此外，如果您想要做近视手术，建议先到专业的眼科医院进行严格的术前检查。通过全面的检查，可以排除手术风险，设计合适的手术方案，确保手术的成功和术后良好视力。